幸运快艇三公2016欧洲杯小组赛视频 秋天常吃南瓜，对身体有这些好处

幸运快艇三公2016欧洲杯小组赛视频 排列三捕鱼 秋季是南瓜大量成熟上市的时节。南瓜成长期短，产量大，果实作肴馔，性味甘平养脾胃，饥荒年代成为主要的充饥食品，在中国得到了大面积的推广种植。 南瓜不仅香甜软糯，还具有不俗的养生作用。 南瓜养生功效多 中医认为，南瓜性温味甘，入脾、胃二经，具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫等功效。明代兰茂所著《滇南本草》记载：南瓜甘温，能够“润肺益气、化痰排脓、治疗咳喘、利尿”。 现代研究发现，食用南瓜能预防动脉粥样硬化和胃黏膜溃疡，还能预防及调理前列腺增生。 南瓜

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